.jpg)
Skład:
(dwie porcje)
1/2 szklanki mleka
1/2 szklanki soku pomarańczowego
1 jogurt brzoskwiniony (mały)
1 banan
250 g odsączonych brzoskwiń z puszki
3-4 kostki lodu
A oto jak to zrobić:
1. Do miksera wlewamy mleko, jogurt i sok pomarańczowy. Miksujemy a następnie dorzucamy brzoskiwnie, pokrojony banan i kostki lodu. Miksujemy na gładki płyn. Przelewamy do szklanek, możemy udekorować paskami świeżej skórki pomarańczowej lub kawałkami brzoskwiń.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Pozostałe propozycje koktajlowe
.JPG)
https://www.makecookingeasier.pl/na-slodko/summer-moved-on/
Brzoskwinię będę musiała zastąpić czymś innym, bo niestety jestem na nie uczulona. Jakieś propozycje?
;-)
Pozdrawiam ze słonecznego trójmiasta i przy okazji zapraszam do oceny moich wypocin i wzięcia udziału w konkursie, do wygrania m.in. srebrna bransoletka Apart
Wszystkie owoce pasują świetnie :) Truskawki, wiśnie (firma mrożonek na literkę „H” ma fajny mix owoców jagodowych), świeże mango, świeży ananas (bajka!), a kiwi rewelacyjnie komponuje się z dodatkiem mięty. Koktajle owocowe zależą wyłącznie od naszej wyobraźni i gustu :)
świetny post. do tej pory nie wiedziałam jak zrobić koktajl :/ a może coś odkrywczego?!
ale niektórym się ciężko powstrzymać z uszczypliwością
Dla mnie odkrywcze – zawsze robię koktajle na jogurcie naturalnym. Być może skorzystam z tego przepisu i spróbuję dodać mleka lub soku :)
Ale smakowicie. Zrobię sobie dzisiaj, ale inne połączenie.
wygląda pysznie! uwielbiam wszelkiego rodzaju koktajle :) !
brzmi bardzo zachęcająco :) mimo iż nie jestem w ciąży to chętnie wypróbuję ten przepis na jakieś popołudniowe ploty z koleżanką :)
pozdrawiam
Lece do sklepu po brzoskwinie i banany;D
Wygląda smakowicię:)Zosiu jak się czujesz?pewnie niedługo termin:)?pozdrawiam serdecznie
Zosiu,wygląda bardzo smakowicie ;-) pozdrowienia dla Ciebie i Maludy
A ja czekam na książkę! :)
mniam, pysznie wygląda! Uwielbiam wszystkiego rodzaju koktajle:)
Zosiu czy ten dzbanek z miarką jest szklany?
Bo właśnie takiego szukałam, ale nigdzie nie znalazłam dzbanka o tak dużej pojemności, jak ten Twój.
Pozdrawiam:)
W ciązy nie jestem ale przepis chętnie wyprobuje;-) Masz swietny pojemnik-dzbanek z miarką/wagą i opisem, mogę zapytac skąd?
Mmm pycha i tak świeżo
Ps ślicznie wyglądasz
mnaimi, uwielbiam takie koktajle! dzieki Zosiu za nowe pomysly :-)
to mleko mi nie pasuje… sam sok pomarańczowy i jogurt + owoce chyba byłoby lepsze
Good to see real expertise on display. Your cnotributoin is most welcome.
Na pewno spróbuję dziś wieczorem. Pyszne, zdrowe i łatwe w przygotowaniu :) pozdrawiam serdecznie
Rany, wygląda pysznie!
Z pewnością zrobię:))
MNIAAAAAAAM :D w weekend będę robić ;)
mniam, mniam
ten koktajl wygląda pysznie, brzoskwinie uwielbiam
ja do tej pory robiłam takie koktajle z mrożonymi malinami i mrożonym bananem, odrobina mleka i brązowego cukry do smaku, też pyszne i w zasadzie powstaje wtedy shake ;)
Zosiu, jaki masz śliczny i duży już brzuszek, wyglądasz pięknie w ciąży
Zosiu to był mój ulubiony deser w ciąży i po :) banany staną się nieodłącznym elementem Twojej kuchni ponieważ niemowlęta i male dzieci je wprost uwielbiają ;)
pozdrawiam i trzymam kciuki:):)Kasia
dziękuję za komentarz i również pozdrawiam!
Zosia
No to jutro pora na kolejny koktajl, wcześniejszy z kategorii dla przyszłych mam zainspirował mnie do tworzenia rożnych innych. Brzoskwiniowo-bananowy to kolejny na mojej liście:)Zosia dla Twojej informacji, w weekend z moją przyjaciółka robimy dania z Twoich przepisów, ja sobota, ona niedziela:)Pozdrawiamy Ciebie serdecznie:)
P.S. Na kiedy masz termin?:)
oo to trzymam kciuki za Wasze poczynania kulinarne!!
z serdecznymi pozdrowieniami,
Zosia
Zosiu, masz przepiękny brzuszek, ciąża Tobie służy. Życzę szczęśliwego rozwiązania. :)
Your’s is a point of view where real intelligence shines trhuogh.
Piękny instruktarz fotograficzny :) Lubię takie!
Koktajl musi być pyszny, ale… jogurt owocowy, ktory ma dużo chemii zastąpiłabym naturalnym, a mega przeslodzone brzoskwinie z puszki świeżymi lub suszonymi.
Pozdrawiam i zapraszam przyszłe i obezne Mamy (i każdego) na http://www.JedzonkoMalucha.pl :)
Mmmmm, muszę wypróbować ! Zosiu, mam nadzieję ze poinformujesz nas kiedy możemy gratulować ? A może pokażesz nam swojego malucha gdy sie pojawi ? Serdecznie pozdrawiam i zdrowia życzę !
Wow, your post makes mine look febele. More power to you!
Yummy! :)
Ale narobiłaś mi ochoty :) na pewno wypróbuję, gdy wrócę do domu :)
Ekstra pomysł z tymi przepisami dla mam! Koktajle są chyba mega zdrowa, a co będzie jak przyjdzie sezon na truskawki – to będzie dopiero szaleństwo!
Ja za bananami nie przepadam, bo wg mnie są mdłe – dlatego chętnie zastąpiłabym np. mango?:)
Uwielbiam koktajle !!
super :)! od dawna marzę o takim koktajlu ale myślę, że ja zastąpiłabym jogurt brzoskwiniowy naturalnym, zawsze to jednak mniej kalorii (oczywiście mówię nie będąc w ciąży :D).
Zosiu czekamy na więcej przepisów! Uwielbiam patrzeć na te piękne zdjęcia, ponieważ wszystko jest takie estetyczne, prawdziwa sztuka!
przez te brzoskwinie już zapachniało latem :) pozdrawiam smacznie :)
uwielbiam koktajle <3
wygląda pysznie:)
chyba muszę zakupić w końcu blender i miksować takie pyszności:)
http://beautifulgirlandfashion.blogspot.com
A ja z koleżankami (5 sztuk) co poniedziałek gotujemy coś z Twoich przepisów. Kiedys szukałysmy inspiracji w internecie, gazetach, telewizji itp, teraz wystarczy wejść na twoja stronę. Wyglądasz kwitnąco:)
baaardzo mi miło!
Trzymajcie się!
Zosia
Już idę do kuchni zrobić taki właśnie koktajl, pozdrawiam Zosiu :)
Uwielbiam banany:) Najlepszy koktajl to truskawki z bananem:) mniam mniam…
http://bajkowechwile.blogspot.com
Moim ulubionym koktajlem jest bananowym z mlekiem, cukrem trzcinowym ciemnym i sokiem z cytryny. Pycha:) Twoja wersja również wygląda bardzo smacznie!
A tutaj fajny przepis na koktajl truskawkowy . Super orzeźwia. http://www.prosteprzepisykulinarne.com/2011/06/koktajl-truskawkowo-mietowy.html
Cześć Zosiu, ja wprawdzie w ciąży nie jestem ale co wtorek zaglądam do Ciebie na stronkę ;) szukamłam dlugo jakiejs inspiracji i mam! bomba! Twoje przepisy sa cudowne lekkie i co najwazniejsze zdrowe. !Wygladasz pieknie i kwitnąco !
Mam jeszcze takie pytanie. Czy uprawiałaś jakis sport przed zajsciem w ciąże? ;)
Uwielbiam koktajle z dodatkiem banana, bo świetnie je zagęszcza. Widzę, że mogę wraz z Konwalią założyć fanklub koktajlu bananowo-truskawkowego ;)
Przepyszne połączenie smaków. Zrobiłam i mmm niesamowita rozkosz :)
pozdrawiam
wczoraj wieczorem zrobiłam :) przepyszny!
Ostatnio taki sam zrobiłam tylko z samych brzoskwiń użyłam,banana syropu z brzoskwiń i jogurtu greckiego:) Pycha.
Zosiu jakiego używasz podkładu ? i skąd jest ta piękna różowa szminka ? :)
wspaniale to wygląda! :) ja lubię koktail z bananów, mleka i z dodatkiem kakao :) mniam! puszności :)
poza tym stawiam również na awokado! :)
pozdrawiam!
Wyglada smakowicie, ale z calym szacunkiem, chyba srednio zdrowe, pelno tu cukru(sok, brzoskwinie z puszki, jogurt brzoskwiniowy…), raczej nie powinien byc polecany dla ciezarnych, w domysle, jako zdrowy… Lepiej zrobic koktajl na bazie jogurtu greckiego ze swiezymi, czy mrozonymi owocami, w ktorych jest wystarczajaco duzo naturalnej slodyczy i smaku, ktory szkoda tlumic bialym cukrem i innymi niezdrowymi, przetworzonymi dodatkami…pozdrawiam
Ps. Chociaz moze taki koktail, to zawsze lepsz alternatywa dla batonika, jesli ciezarna ma niepohamowana ochote na slodkie…ja sie wymadrzam, ale sama w ciazy mialam wstret do slodyczy…
Ach… ciążę mam już za sobą ale zaczynam tzw. zdrowy tryb życia i koktajl baaardzo mi pasuje – szybki, smaczny i synek też uwielbia – jeść go łyżeczką :D
Promieniejesz – zaczynam tęsknić za tym stanem… Ale najlepsze i tak przed Tobą :)
Trzymam kciuki!!
Zosiu przepraszam, że wykorzystuje to miejsce do takich zapytań ale bardzo podoba mi się Twój i Twojej Mamy ;)zmysł architektoniczny, który mogę podejrzeć chociażby na zdjęciach blogowych. Otóż proszę o radę- planuje urządzić kącik wypoczynkowy w nowym domu. Podłoga wenge, sofa brązowa, ściany krem, chcę wkomponować coś fioletowego i zastanawiam się czy lepsze fioletowe zasłony i kremowy dywan przed sofą, czy może białe zasłony i fioletowy dywan:)?
była bym ogromnie wdzięczna-pozdrawiam Masia
Pingback:low vitamin d
I appreciate a good article and that’s what you have written here. You kept me engaged in your content from start to finish. I agree with much of this information.
No cóż w ciąży nie jestem, ale jak mam więcej czasu w weekend to majstruje sobie takie bananowe koktajle. Pozdrawiam ze słonecznego Wrocławia:-)
Zosienko, zycze Tobie i Malenstwu wspanialego, pogodnego i slonecznego dnia! :-))
Bardzo dziękujemy i nawzajem!
:-)
Zosia
:-)
Zosiu, wspaniały ten koktajl, tylko jako matka karmiąca (nie mogę jeść brzoskwiń) zamiast brzoskwiń dodałam gruszki i zamiast mleka jogurt naturalny, a zamiast soku pomarańczowego sok bananowy. Trochę dużo tego zamiast:), ale myślę, że ten przepis może mieć wiele wariacji i można z pewnością kombinować z różnymi owocami i sokami, czyż nie?:) Do tego dodałam jeszcze dwie łyżki płatków owsianych. Smakuje wyśmienicie:):)
P.S Korzystam z wielu Twoich przepisów, dania są wspaniałe, pyszne i lekkie.
Dzięki za Twój pomysł… zawsze warto próbować!
Z serdecznymi pozdrowieniami,
Zosia
Nie jestem mamą ale skorzystam z przepisu.
Zosiu, ten koktajl jest genialny!!! widziałam ten przepis już parę dni temu na Twoim blogu, ale dziś-podczas majówkowego wypoczynku-postanowiłam go wypróbować:) polecam serdecznie
Pani Zosi:)czytam Panią ciągle i wciąż…i jestem zachwycona…właśnie zrobiłam Pani koktajl…pyszności..po całym dniu spędzonym na rowerku…bajka(nie miałam jogurtu brzoskwiniowego więc dodałam naturalny-). Jest Pani dla nas inspiracją….życzę dużo zdrówka i sił…oraz samych bajkowych i słonecznym dni..pewnie już niedługo z Dzidziusiem:):):)
bardzo, bardzo dziękuję!!!
Z pozdrowieniami!
Zosia
What a pleasure to find someone who idetniiefs the issues so clearly
The Internet is new to me, being that I just retired. There is quite a rich diversity of information in blogs so I am getting involved and commenting. Your blog is not like most of the blogs that I read on the Internet, and I like the style of what you are presenting here. I not only read and comment on the blogs of others but I now have my own blog and my own website. In the text boxes I have entered my email address and my website URL. I hope you approve that I did this. It seems to be customary so I went ahead with it. TheVeryBest2You 13 9
jestes swietna :) !
piekny brzusiooo
My goal this week is to complete 16 scrap houses. It will likely be a challenge setting aside sewing time this week. I am guessing I will should cram it all into the weekend.
Just wanna say that this is very helpful , Thanks for taking your time to write this.
Wonderful story, reckoned we could combine a number of unrelated information, nonetheless actually really worth taking a search, whoa did one learn about Mid East has got much more problerms also.